燕窝没啥神奇的，和我们天天吃的鸡蛋、喝的牛奶没多大区别？
又有人说了，燕窝内里的唾液酸，才真正令它身价倍涨，成为进补佳品的隐秘。唾液酸着实是一种人体不能或缺的营养成分，好比说人类在胎儿时期以及婴儿阶段，若是没有足够的唾液酸，智力生长就有可能会受到限制。唾液酸虽然不能或缺，-------------------------
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需要分外弥补唾液酸的，主要是婴儿，这可能是因为他们的肝脏尚未发育完全，没法合成足够的唾液酸，不外，也别急着给你的宝宝买燕窝，坚持母乳喂养就行，母乳就中含有厚实的唾液酸。除了母乳，我们也完全能从一样平常的食物，好比牛羊肉以及鸡蛋、牛奶中获取唾液酸，不是非燕窝不能。燕窝的唾液酸含量确实很高，然则也只是鸡蛋5倍左右。若是你没富到燕窝随便吃，那照样鸡蛋划算一点。着实缺乏唾液酸的话，买燕窝也没必要。现在唾液酸人工合成已经成本已经很低，甚至燕窝作假的手段之一就是在假燕窝里加入人工唾液酸，冒充及格燕窝。
说到底，燕窝真不能算是一件神奇的补品，它和我们天天吃的鸡蛋、喝的牛奶这类通俗的食物没多大区别。美容养颜、延年益寿是指望不上它的。相关文章
